为了帮助同学们更好地认识和应对心理问题,普及相关心理健康知识,2023年4月12日下午,我院心理协会举办了“达克效应”专题讲座,我院心协办公室副部长贾兴瑞主讲,学院2021、2022级部分同学参加会议。
讲座伊始,贾兴瑞向大家介绍了“达克效应”这一概念,并深入浅出地阐述了它在我们日常生活中的表现和影响。他结合生动的实例,引导同学们认识到在面对问题时,我们往往容易陷入认知偏差的陷阱,导致决策失误。为了帮助大家更好地理解这一现象,贾兴瑞还分享了一些有趣的实验和调查结果,使抽象的理论变得形象化,引导学生意识到心理健康对于个人成长和社会发展的重要性。活动最后,大家就如何提高自我觉察能力、准确认识自我,以及如何应对日常生活中的心理问题展开了探讨。
此次讲座不仅丰富了同学们对心理问题的认识,还为大家提供了一些实用的方法和建议。希望通过这次讲座,同学们能够更加关注自己的心理状态,学会调整心态,以更积极、乐观的态度面对生活中的挑战。